Ogrodowa apteczka - co z Twojego ogrodu nadaje się na lecznicze mikstury?

Wiele osób posiada ogród na terenie własnej posesji i nawet nie zdaje sobie sprawy z tego, jak wiele roślin może pełnić funkcję medykamentów i zdrowotnych środków. Czy ogród jest sposobem na pozyskiwanie substancji zdrowotnych? Jakie substancje dostępne w ogrodach zwiększają odporność naszego organizmu? W jaki sposób możemy wykorzystywać ogrodowe zioła? Jakie inne rośliny pozytywnie wpływają na nasz organizm? Odpowiedzi na te pytania znaleźć można w poniższym artykule, do którego przeczytania serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych czytelników.

Ogród jako sposób na pozyskiwanie substancji zdrowotnych?

Świetnym miejscem na to, aby pozyskiwać substancje zdrowotne do apteczki, jest nasz ogródek. To lokalizacja, w której rośliny mają nie tylko ciekawie prezentować się pod względem wizualnym - powinny charakteryzować się cudownym aromatem, walorami smakowymi i właściwościami leczniczymi. Przez cały sezon są one źródłem bardzo ważnych składników, za które w sklepie musielibyśmy zapłacić stosunkowo dużo. Rośliny znajdujące się w naszym ogrodzie wspierają układ odpornościowy, dzięki czemu naturalna walka z chorobą będzie mniej problematyczna. Coraz więcej osób decyduje się na to, aby sadzić różnorodne zioła. Nie należy jednak dokonywać tego na podmokłych i ciężkich glebach, bowiem zwiększa to prawdopodobieństwo ich zgnicia i hamuje wzrost. W przypadku piaszczystego podłoża warto wyposażyć się nawozy organiczne. 

Jakie substancje dostępne w ogrodach zwiększają odporność naszego organizmu?

Zioła mogą być uprawiane na różne sposoby. Przykładowo w samodzielnych grządkach, w warzywnych grządkach, w losowych częściach ogrodu, w pojemnikach znajdujących się na balkonach czy na tarasach. Istnieje wiele substancji czynnych, które znajdują się w różnorodnych roślinach. Zwiększają one odporność naszego organizmu. Przykładowo warto wyróżnić: korzenie gorczyki, ziele mniszka lekarskiego, liście babki wąskolistnej, ziele skrzypu, kwiaty bzu czarnego, kwiaty nagietka, korzenie aralii, kwiaty dziewanny, liście aloesu, kwiaty arniki górskiej, ziele jemioły. Gotowe preparaty z ziół i roślin - Wapteka.pl posiadają najwyższej jakości produktu, które z pewnością są godne polecenia.

W jaki sposób możemy wykorzystywać ogrodowe zioła?

Kiedy na zewnątrz temperatura jest stosunkowo niska, a za oknem widoczna jest mało atrakcyjna jesień, wówczas warto sięgnąć po naturalne dary natury, które gromadzone były wcześniej przez cały rok. Zioła mogą być wykorzystane w różnorodny sposób. Najczęściej są korzystamy z ich właściwości w następujących formach: napary, nalewki, odwary, okłady, maceraty, octy ziołowe, kompresy, kataplazmy, maski ziołowe. W celu uzyskania informacji na temat ogrodowej apteczki warto przeczytać artykuł: "Pokrzywa zwyczajna - zastosowanie oraz właściwości. Czy pokrzywa zwyczajna to naturalny antybiotyk".

Jakie inne rośliny pozytywnie wpływają na nasz organizm?

Nie tylko zioła mogą pozytywnie wpływać na nasz organizm. Należy wyróżnić także powszechnie dostępne warzywa, wśród których popularnością cieszą się buraki, botwina, brukselka, dynia, fasola, kapusta, cykoria, marchew, pietruszka, sałata, ziemniaki. Są to tylko wybrane przykłady leczniczych produktów. Każdorazowo pamiętajmy o tym, że najwięcej właściwości mają warzywa surowe i to w takiej formie warto je spożywać.

Artykuł partnera